FORMAT
Vous apprendrez des enchainements de Yoga sur chaise que vous pourrez ensuite pratiquer au bureau en toute discrétion, afin de dénouer votre corps et faire du bien à votre dos. Des exercices très efficaces contre la sédentarité.

POUR QUI ?
Pour tous ! Équipes commerciales, comité de direction, nouvelles recrues, clients, séminaires.

NOTRE ÉQUIPE
Tous nos intervenants sont des professeurs diplômés et certifiés CYD, des experts reconnus dans leur discipline.
Leur particularité ? Ils savent adapter leurs méthodes et leurs techniques au monde de l’entreprise.

PRÉREQUIS
Une salle de réunion et des chaises !

NOMBRE DE PARTICIPANTS:
DE 1 à 25 PERSONNES

DURÉE:
1 HEURE

PRIX:
A PARTIR DE 140 € HT

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