FORMAT
Séance d’entraînement pour progresser en course à pied, et ce quelque soit la distance visée. Du travail spécifique à différentes allures mais aussi du renforcement musculaire adapté.

POUR QUI ?
Pour tous ! Équipes commerciales, comité de direction, nouvelles recrues, clients, séminaires.

NOTRE ÉQUIPE
Tous nos intervenants sont des professeurs diplômés et certifiés CYD, des experts reconnus dans leur discipline.
Leur particularité ? Ils savent adapter leurs méthodes et leurs techniques au monde de l’entreprise.

PRÉREQUIS
Une tenue de sport est nécessaire.
Prévoir un espace d’environ 3m² par personne.

OPTION(S) POSSIBLE(S) (prix sur demande)
Plans d’entraînement sur mesure par objectif (distance) et par niveaux (allures).

NOMBRE DE PARTICIPANTS:
DE 1 à 25 PERSONNES

DURÉE:
1 HEURE

PRIX:
A PARTIR DE 140 € HT

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