FORMAT
Des enchaînements d’exercices et d’ateliers à haute intensité orchestrés par le coach. Toutes les parties du corps seront sollicitées. Le rythme sera plus ou moins soutenu en fonction du niveau et des envies du groupe. Préparez-vous à repousser vos limites !

POUR QUI ?
Pour tous ! Équipes commerciales, comité de direction, nouvelles recrues, clients, séminaires.

NOTRE ÉQUIPE
Tous nos intervenants sont des professeurs diplômés et certifiés CYD, des experts reconnus dans leur discipline.
Leur particularité ? Ils savent adapter leurs méthodes et leurs techniques au monde de l’entreprise.

PRÉREQUIS
Une tenue de sport est nécessaire.
Prévoir un espace d’environ 3m² par personne.

NOMBRE DE PARTICIPANTS:
DE 1 à 25 PERSONNES

DURÉE:
1 HEURE

PRIX:
A PARTIR DE 140 € HT

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